重陽節(jié)插茱萸的風俗在唐代就已經(jīng)很普遍。民間認為九月初九是逢兇之日,多災多難,所以人們要在重陽節(jié)佩戴茱萸以辟邪求吉。茱萸或佩戴于臂,或制成香袋,把茱萸放置其中,還有的插在頭上。茱萸香味濃,有驅蟲去濕、逐風邪的作用,還能消積食,治寒熱,抵御初秋之寒,被人們稱作“避邪翁”。
重陽節(jié)前后,菊花盛開,民間把農(nóng)歷九月稱為“菊月”。除了佩戴茱萸,人們也有頭戴菊花的,比如在清代,北京重陽節(jié)的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上,“解除兇穢,以招吉祥”,這是頭上簪菊的變俗。
在菊花傲霜怒放的重陽節(jié)里,觀賞菊花成為節(jié)日里一項重要內(nèi)容。正如晉朝詩人陶淵明在《九日閑居》中提到在重陽節(jié)看到“秋菊盈園”便“寄懷于言”。除了賞菊,在重陽節(jié)時人們還會飲菊花酒,菊花酒具有清熱解毒、明目祛火之功效,被譽為“延壽客”。古時的菊花酒,講究頭年重陽節(jié)時釀制,等到來年重陽節(jié)再飲用。