邵陽新聞網(wǎng)6月7日訊(通訊員 禹長貴 鄧熠民）6月6日晚，北塔區(qū)首期“青年夜校”——中醫(yī)養(yǎng)生專場在九江社區(qū)面向全區(qū)青年正式開課。

課堂上，北塔醫(yī)院中醫(yī)館館長張學(xué)生醫(yī)師秉承“望聞問切追根溯源固本療疾，針灸推拿循經(jīng)序脈活絡(luò)健體”理念，從中醫(yī)的起源和陰陽五行講起，引領(lǐng)大家初步認(rèn)識中醫(yī)、了解中醫(yī)，教學(xué)員們練習(xí)孫思邈睡眠法中的發(fā)常梳、目常運、齒常叩等十三招，幫助青年運用中醫(yī)知識改善“亞健康”狀態(tài)，提升健康生活水平，煥發(fā)出青年蓬勃向上的朝氣。課堂上詳細(xì)介紹了中醫(yī)體質(zhì)的類型及其特征，引領(lǐng)聽課的各族青年學(xué)員們認(rèn)識自己的體質(zhì)并分享各種體質(zhì)對應(yīng)的養(yǎng)生調(diào)理方法，針對青年體質(zhì)特癥普及飲食、起居、運動和調(diào)理等知識。參訓(xùn)學(xué)員積極配合并提問，在互動中張醫(yī)生糾正學(xué)員們在生活工作中形成的一些不良行為、不合理的膳食習(xí)慣，并現(xiàn)場教學(xué)了一些常用的肩頸活動操、穴位按摩和推拿手法、針灸等保健療法，對現(xiàn)場有頸、肩、腰、腿痛的學(xué)員進行針灸、埋針處理，讓大家零距離感受中醫(yī)的神奇魅力，學(xué)員們認(rèn)真聆聽，積極踴躍提問，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。

據(jù)了解，北塔區(qū)有漢、回、苗等各族群眾混居。為促進民族團結(jié)，同心共筑中國夢。區(qū)衛(wèi)健局和團區(qū)委聯(lián)合開展中醫(yī)藥知識走進青年之家活動，推進新時代共青團工作高質(zhì)量發(fā)展，按照團中央“青年之家·青年夜?！表椖繉嵤┲敢?，聚焦青年成長所需，依托青年之家等團屬陣地，打造聯(lián)系服務(wù)青年新平臺。指導(dǎo)6個鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道、場）青年之家積極開設(shè)主題多樣、形式豐富的“青年夜校”，