邵陽(yáng)新聞網(wǎng)5月31日訊（通訊員  金理卉）5月30日，大祥區(qū)面鋪中學(xué)舉行中考減壓活動(dòng)。

學(xué)校心理教師在課堂上結(jié)合學(xué)生實(shí)際，以淺顯生動(dòng)的實(shí)例，為學(xué)生分析了各式各樣的考前心理，讓學(xué)生學(xué)會(huì)接納自身的各類(lèi)情緒。同時(shí)，通過(guò)小游戲讓學(xué)生放松身心，調(diào)節(jié)心情，釋放負(fù)面情緒；通過(guò)歌唱再次確立夢(mèng)想的方向。最后，李老師贈(zèng)送了學(xué)生勵(lì)志小卡片，希望學(xué)生可以在中考中取得理想的成績(jī)。

本次減壓活動(dòng)，同學(xué)們表示找到了適合自己的減壓方法，考前的緊張心情也得到了緩解，今后將以平和的心態(tài)和飽滿(mǎn)的情緒迎接中考的到來(lái)。