騎行途中，兩位老人對睡覺的地方從不挑剔，有個地方可以躺著睡就夠了。

張盡忠老人正在煮他們的晚餐：兩碗面條，里面加上幾片黃瓜和一個西紅柿。

夏恭卿老人席地而坐，正在等著吃晚餐。

邵陽新聞網訊（記者 姚知知）“這兩名老人太給力了，騎單車遠游了這么久！”8月12日18時，騎單車途徑安徽、湖北、云南、貴州、四川等地的兩位老人出現在邵陽市寶慶西路南門口附近的一店門前，引起市民圍觀稱贊。

兩名老人一位叫張盡忠，另外一位叫夏恭卿，二位老人退休前都是北京市某家具廠的退休職工。兩位老人今年都63歲，他們6月1日從北京市出發(fā)，已騎行2個多月，這已經是他們第四次騎行旅游了。

退休后兩名老人因為興致相投，都偏愛單車，追求自由自在，欣賞大自然的感覺。二老說，騎單車旅游最大的好處就是方便，其次是花費低，只要不去景點游玩，每天旅游的花費基本在30元左右。

2011年，兩人約好結伴騎單車旅行三個月。自此以后，二老就有個約定：只要兩人身體硬朗，每年他們都要騎單車進行長達3個月的遠行。三年來，他們去過了山西、新疆、西藏、海南等地的名勝古跡……雖然說不盡二老走過的每一個景點，但他們走的路都有一個共同的特點，那就是隨心而行，隨性而至。

騎車旅游，對兩位老年人來說確實辛苦。在途中，跋山涉水、櫛風沐雨是常有的事。二老在旅行中特別強調“三不爭強”的要求：提倡互相關照、不爭強搶道；根據個人具體情況，不勉強硬撐；坡道山路，可推車而行，不超強硬騎。幾年來，通過騎單車運動，二老至今沒有靠藥物維持健康，日子過得充實快樂。

夏恭卿說；“今年我們騎單車旅游，特意選在6月1日出發(fā)，為了慶祝兒童節(jié)。”兩位老人表示，有了四年騎行近12個月的經歷，他們打算返程休整后，明年再騎游去東北，他們計劃騎單車游遍中國。