四川蘆山地震突如其來，地動山搖，飛沙走石，災難既帶來了人身傷害，更有精神上的摧殘。一個5歲小女孩被廢墟掩埋受到驚嚇，醒來后把媽媽叫作大姨。一個4歲半的孩子，一聽到救護車聲，就會死死地抓住大人的衣服顫抖。類似這樣的震區(qū)報道不時傳來，一再提示我們，心理救援不可忽視。

研究表明，一次重大的災害后，人會出現心理學的應激反應，比如不斷重復災難場面，非常無助、記憶力變差、精神恍惚等，甚至包括一些軀體反應，如心跳加快、呼吸急促，這些都是大災導致的反應。地震初期，兒童、傷員、救援者等重點人群都是心理救助的重點，而如何擺脫驚悸、沮喪、悲觀等情緒的困擾，幫助災區(qū)群眾重新樹立信心，激發(fā)正能量，去除負情緒，是需要破解的重大課題。

相比五年前的汶川地震，蘆山地震的救援工作，對心理援助的認識更加自覺，行動也更有科學理性。日前召開的中央政治局常務委員會會議就強調，為災區(qū)群眾提供災后心理援助服務，做好心理安撫工作，確保災區(qū)人心安定、社會穩(wěn)定。李克強總理在看望慰問地震災區(qū)群眾時，也特別叮囑“注意進行心理疏導”。震后一小時，中科院心理研究所就啟動了應急預案；地震當日，一支來自成都的心理救援小組就已經趕到蘆山縣開展災后心理評估等工作。

目前，趕赴災區(qū)的心理工作者們，通過針對公眾、家長、兒童、救援官兵的分類心理手冊和輔導課程等，運用科學知識驅散地震造成的心理陰霾。從個體到群體，從特殊到一般，救援力量臨危不亂、科學施治，這是一個令人欣慰的進步。

隨著時間的推移，抗震救災的階段性任務也在轉換。在精神層面，從心理救援到精神重建是一個必然階段。汶川地震后，關于自殺的新聞不時出現；報告顯示，美國“9·11”、洪水、颶風等災難發(fā)生三年或五年后，仍然會出現心理問題。這說明，災難帶來的心理影響更為持久，心靈拯救的道路更為曲折漫長，這將帶來新的問題與挑戰(zhàn)。

“哄地來了，倏地走了”，曾有人這樣描述當年汶川震區(qū)心理援助者的狀態(tài)。防止心理援助的“一陣風”問題，關鍵是建立長效機制和救助計劃，把精神重建納入災后重建的大盤子，讓科學力量能夠有序、持續(xù)地介入。撫平心靈創(chuàng)傷遠非一日之功，更不只是受傷者個人的事情，這就需要建立心理服務體系、培養(yǎng)專業(yè)隊伍，使心理療救的長期效應不斷顯現，為災區(qū)人民重建美好家園夯實精神地基。