邵陽(yáng)新聞網(wǎng)8月9日訊8月6日上午，受邵陽(yáng)市雙清區(qū)委宣傳部邀請(qǐng)，新邵和諧社工中心志愿者心理學(xué)碩士研究生劉小芹老師，為雙清區(qū)機(jī)關(guān)、區(qū)創(chuàng)文辦、區(qū)新聞中心以及區(qū)文體廣新局等單位黨員干部及家屬開展了一堂豐富的心理健康教育專題講座。

講座現(xiàn)場(chǎng)， 劉小芹從走進(jìn)心理學(xué)、職場(chǎng)和家庭的積極應(yīng)用、現(xiàn)場(chǎng)演示互動(dòng)體驗(yàn)等方面，通過(guò)深入淺出、旁征博引的分析講解和交流互動(dòng)，進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)3個(gè)多小時(shí)的精彩專題講課，現(xiàn)場(chǎng)時(shí)不時(shí)爆發(fā)出熱烈的掌聲。

“平時(shí)我們工作壓力大，聽了講座后，讓我受益匪淺，我學(xué)到了如何調(diào)節(jié)、釋放自身壓力，如何管理好自己的情緒，如何提升幸福指數(shù)……劉老師幫我們送來(lái)了及時(shí)雨啊。”一位年輕干部聽完講座后深有體會(huì)的說(shuō)。短短3個(gè)多小時(shí)的講座，對(duì)干部職工釋放心理壓力、改善人際關(guān)系、保持樂觀態(tài)度、激發(fā)工作熱情、增強(qiáng)凝聚力都起到了積極作用。