鄧運(yùn)道在抄寫(xiě)健康筆記

鄧運(yùn)道記錄的健康筆記本

鄧運(yùn)道為老伴羅香花洗臉

鄧運(yùn)道給老伴羅香花按摩下肢

28年如一日，細(xì)心照顧癱瘓老伴；10本筆記，上千篇短文，篇篇記載養(yǎng)生知識(shí)和護(hù)理細(xì)節(jié)。

當(dāng)美麗大方、勤勞善良的妻子成為生活不能自理的老伴，綏寧縣81歲的鄧運(yùn)道老人用不離不棄的堅(jiān)守和細(xì)致入微的照顧，講述著平凡卻感人至深的愛(ài)情故事。

“我要照顧你活到100歲”

10月25日清早，在綏寧縣城長(zhǎng)鋪鎮(zhèn)沿河?xùn)|路一棟出租房?jī)?nèi)，鄧運(yùn)道坐在小板凳上，給輪椅上的老伴羅香花做足部按摩，嘴里不時(shí)地叨嘮：“老伴呀，你現(xiàn)在氣色越來(lái)越好了，要相信自己會(huì)好起來(lái)。我要照顧你活到100歲！”

鄧運(yùn)道、羅香花夫妻倆退休前都是原綏寧縣建筑工程公司的職工。1957年，在長(zhǎng)鋪供銷(xiāo)社工作的鄧運(yùn)道經(jīng)人介紹，認(rèn)識(shí)了比他小兩歲的羅香花。通過(guò)一年的書(shū)信交往，兩人相戀并結(jié)婚?；楹?，他們育有兩兒三女，生活美滿幸福。

正當(dāng)一家人的日子過(guò)得蒸蒸日上時(shí)，突然禍從天降。1989年5月，羅香花第一次突發(fā)腦溢血。鄧運(yùn)道帶著她先后在縣內(nèi)外多家醫(yī)院看病。羅香花累計(jì)住院不到兩個(gè)月，醫(yī)生建議他們回家療養(yǎng)。

雖然羅香花的命保住了，但卻落下了癱瘓的后遺癥。鄧運(yùn)道說(shuō)：“雖然遭遇不幸，但生活還得繼續(xù)，我就應(yīng)該承擔(dān)起照顧妻子的責(zé)任。”

從此，鄧運(yùn)道成了妻子的“貼心護(hù)士”。他學(xué)會(huì)了炒菜、剪頭發(fā)、按摩、泡腳。每天給妻子測(cè)量血壓、早晚做按摩、服侍大小便、搭配營(yíng)養(yǎng)膳食……在鄧運(yùn)道無(wú)微不至的呵護(hù)下，1996年起，羅香花在幫助下已能慢慢行走。

2006年7月，羅香花再次突發(fā)腦溢血。住院一個(gè)月后，在醫(yī)生的建議下，鄧運(yùn)道把妻子接回家中，跟10多年前一樣細(xì)心呵護(hù)她、照顧她。兩年后，羅香花又能夠獨(dú)立行走了。但2008年7月，羅香花不慎在街道旁摔了一跤，造成左手手腕脫臼。不久，她的雙下肢便呈現(xiàn)無(wú)力，再次失去了行走能力；此后語(yǔ)言也出現(xiàn)障礙，開(kāi)始吐字不清。

羅香花患病后，兒女們紛紛表示愿意輪流照顧二老的生活，可是，鄧運(yùn)道拒絕了。“孩子們有孩子們的生活，我不想給他們添加負(fù)擔(dān)。”就這樣，鄧運(yùn)道攜著癱瘓老伴的手，一走就是28年。大女兒鄧秋月感激地說(shuō)：“只要爸爸身體好，照顧媽媽的事從來(lái)不要我們操心。”

“通過(guò)平時(shí)養(yǎng)生更好地幫助老伴”

“7月1日至31日，從未吃降壓藥，血壓很正常，80—120，人參枸杞都按療程吃十多天，又停一星期，這樣血壓很穩(wěn)定……”這是今年7月底鄧運(yùn)道在筆記上記下的本月護(hù)理總結(jié)。

為了更好地護(hù)理老伴，鄧運(yùn)道從2006年6月8日開(kāi)始做筆記，摘抄各種健康書(shū)籍、雜志報(bào)紙上的各類(lèi)養(yǎng)生知識(shí)與常見(jiàn)疾病偏方，記下護(hù)理情況。鄧運(yùn)道說(shuō)，許多養(yǎng)生知識(shí)和治病偏方都親身試過(guò)，通過(guò)平時(shí)養(yǎng)生更好地幫助老伴，改善老伴的病情。

“知識(shí)就是良醫(yī)，病痛逐漸減少。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)按摩，體健延年壽高。鍛煉持之以恒，日久定見(jiàn)奇效。”沒(méi)讀過(guò)幾年書(shū)的鄧運(yùn)道老人還在筆記本寫(xiě)下不少詩(shī)句鞭策自己。

為做好筆記，他買(mǎi)回許多醫(yī)學(xué)書(shū)籍，到處收集報(bào)刊雜志。如今，厚厚的10本筆記，整整1000多頁(yè)，50余萬(wàn)字，傾注了他對(duì)老伴所有的情和愛(ài)。

針對(duì)老伴的特殊病情，他翻閱了大量醫(yī)學(xué)書(shū)籍，結(jié)合實(shí)踐，為老伴量身定制了一套洗腳、按摩的方法，想通過(guò)自己的努力讓老伴重新站起來(lái)。

“她不能泡腳，只能開(kāi)水加鹽、姜、醋洗腳。”“干生姜含在口里，可以治療咳嗽。”……說(shuō)到總結(jié)出來(lái)的護(hù)理常識(shí)，鄧運(yùn)道可以舉出許多例子。

老兩口的退休工資不是很高，每年羅香花的醫(yī)藥費(fèi)開(kāi)支很大，日子過(guò)得還是緊巴巴的。鄧運(yùn)道使用各種偏方與小竅門(mén)，不僅節(jié)約了大筆醫(yī)藥費(fèi)，也有效改善了老伴的病情。

雖然癱瘓幾十年了，但羅香花身上卻拾掇得清清爽爽，看起來(lái)氣色不錯(cuò)。周邊鄰居對(duì)這個(gè)老頭子敬佩不已：“老太太癱瘓了20多年，老頭兒一直不離不棄地照顧，毫無(wú)怨言。如果不是他的精心照料，老太太肯定活不到今天。”

10000多個(gè)日日夜夜，鄧運(yùn)道不離不棄，用自己的真情延續(xù)了老伴的生命，用“鋼的意志，鐵的臂膀 ”撐起家庭的幸福。