邵陽新聞網(wǎng)5月10日訊(通訊員 謝茜)與壓力共舞,讓青春飛揚。為緩解九年級學生在中考前的心理壓力和焦慮煩躁的情緒,幫助他們以更好的心態(tài)迎接中考。5月9日,洞口縣金田中學聯(lián)系洞口二中心理健康服務團隊開展“送教下鄉(xiāng)”暨兩校聯(lián)合教研活動。
這次考前減壓心理輔導專題活動的主題為《和壓力做朋友》。周老師從“游戲中讓學生認識到什么是壓力?”“壓力的幫助”“如何將壓力轉(zhuǎn)化成動力”等幾個方面開講,給予學生專業(yè)細致的心理調(diào)適方法,讓學生能以積極自信的狀態(tài)應對壓力,得到了學生的一致好評。
“心”育未來,奔向遠方。此次考前心理輔導有效地緩解了學生考前緊張、焦慮的心理,使同學們的心情得到了適當?shù)姆潘?,也很好的激發(fā)了學生的中考熱情,幫助學生重新樹立決勝中考的信心,活動在輕松愉快的師生互動和熱烈的掌聲中結束。